Hälsoveckan – gratis träning för alla på Blidväders aktivitetsyta

Under Hälsoveckan 11-15 april är du extra välkommen till stadens aktivitetsytor!

Här är programmet för Blidväders aktivitetsyta:

Blidväders aktivitetsyta 

Gyminstruktörer på plats för att ge råd och tips om träning.
Dag: Från måndag 11 april till fredag 15 april
Klockan: 10-18
Arrangör: Idrotts- och föreningsförvaltningen, Göteborgs Stad

Fotboll för barn upp till 10 år.
Dag: Från måndag 11 april till fredag 15 april
Arrangör: Brämaregårdens FC

Måndag 11 april

Cirkelträningspass i utegymmet
Ett introduktionspass till hur du kan använda utegymmet på ett säkert och roligt sätt.
Klockan: 11-12
Arrangör: Idrotts- och föreningsförvaltningen, Göteborgs Stad

Junior/minior
Junior är träning i grupp för dig som är mellan 9 och 13 år. Minior är träning i grupp för barn 6-8 år.
Klockan: 13-14
Arrangör: Idrotts- och föreningsförvaltningen, Göteborgs Stad

Miniröris – Lätt familjegympa med musik. 
Klockan: 14.00 och 15.00
Arrangör: Öppna förskolan Utsikten Familjecentralen Södra Biskopsgården

Cirkelträningspass i utegymmet
Ett introduktionspass till hur du kan använda utegymmet på ett säkert och roligt sätt.
Klockan: 16-17
Arrangör: Idrotts- och föreningsförvaltningen, Göteborgs Stad

Rörlighetsträning
Pass med fokus på att förbättra balans och kroppskontroll.
Klockan: 17-17.45
Arrangör: Idrotts- och föreningsförvaltningen, Göteborgs Stad

Tisdag 12 april

Cirkelträningspass i utegymmet
Ett introduktionspass till hur du kan använda utegymmet på ett säkert och roligt sätt.
Klockan: 11-12
Arrangör: Idrotts- och föreningsförvaltningen, Göteborgs Stad

Junior/minior
Junior är träning i grupp för dig som är mellan 9 och 13 år. Minior är träning i grupp för barn 6-8 år.
Klockan: 13-14
Arrangör: Idrotts- och föreningsförvaltningen, Göteborgs Stad

Cirkelträningspass i utegymmet
Ett introduktionspass till hur du kan använda utegymmet på ett säkert och roligt sätt.
Klockan: 16-17
Arrangör: Idrotts- och föreningsförvaltningen, Göteborgs Stad

Rörlighetsträning
Pass med fokus på att förbättra balans och kroppskontroll
Klockan: 17-17.45
Arrangör: Idrotts- och föreningsförvaltningen, Göteborgs Stad

Onsdag 13 april

Hinderbana för barn (från 3 år)
Klockan: 11-11.45
Arrangör: Idrotts- och föreningsförvaltningen, Göteborgs Stad

Cirkelträningspass i utegymmet
Ett introduktionspass till hur du kan använda utegymmet på ett säkert och roligt sätt.
Klockan: 13-14
Arrangör: Idrotts- och föreningsförvaltningen, Göteborgs Stad

Yoga 
Pass med fokus på balans, styrka, stretch och rörlighet.
Klockan: 15-16
Arrangör: Idrotts- och föreningsförvaltningen, Göteborgs Stad

Funktionellträning för barn och medföljande vuxna 
Stationsträning där du tränar puls, styrka, balans och rörlighet utifrån dina egna förutsättningar
Klockan: 16.30-17.15
Arrangör: Idrotts- och föreningsförvaltningen, Göteborgs Stad

Torsdag 14 april

Cirkelträningspass i utegymmet
Ett introduktionspass till hur du kan använda utegymmet på ett säkert och roligt sätt.
Klockan: 11-11.45
Arrangör: Idrotts- och föreningsförvaltningen, Göteborgs Stad

Junior 
Junior är träning i grupp för dig som är mellan 9 och 13 år.
Klockan: 13-14
Arrangör: Idrotts- och föreningsförvaltningen, Göteborgs Stad

Funktionell träning  
Stationsträning där du tränar puls, styrka, balans och rörlighet utifrån dina egna förutsättningar
Klockan: 15-15.30
Arrangör: Idrotts- och föreningsförvaltningen, Göteborgs Stad

Yoga 
Pass med fokus på balans, styrka, stretch och rörlighet.
Klockan: 16-16.30
Arrangör: Idrotts- och föreningsförvaltningen, Göteborgs Stad

Fredag 15 april

Yoga för barn 
Lekfullt pass med fokus på balans och rörlighet.
Klockan: 10.30-11.30
Arrangör: Idrotts- och föreningsförvaltningen, Göteborgs Stad

Cirkelträningspass i utegymmet
Ett introduktionspass till hur du kan använda utegymmet på ett säkert och roligt sätt.
Klockan: 13.30-14.30
Arrangör: Idrotts- och föreningsförvaltningen, Göteborgs Stad

Rörlighetsträning
Pass med fokus på att förbättra balans och kroppskontroll
Klockan: 14.30-15.30
Arrangör: Idrotts- och föreningsförvaltningen, Göteborgs Stad

Datum

apr 11 - 15 2022
Expired!

Tid

10:00 - 18:00

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *